台風の接近や気圧の急激な変化は、単なる体調不良だけでなく、脳卒中の発症リスクを高める可能性があることが近年の研究で明らかになっています。気圧の変化が脳にどのような影響を及ぼすのか、そのメカニズムと身を守るための予防策を専門的な知見から解説します。

気圧の変化が脳へ及ぼす影響と自律神経のメカニズム

私たちの体は、周囲の気圧が変化しても一定の状態を保とうとする自律神経の働きによって守られています。しかし、台風のように急激に気圧が低下すると、自律神経が過剰に反応し、以下のような変化が体内で起こります。

項目	体内での変化と影響
交感神経の興奮	気圧の低下をストレスと感知し、血管が収縮して血圧が上昇しやすくなります。
血管と血流の変化	急激な血圧変動が血管に負担をかけ、脳梗塞や脳出血のリスクを高めます。
血液の粘度変化	気象ストレスは血液の凝固因子に影響を与え、血液が固まりやすくなる可能性があります。

台風による気圧低下で脳卒中リスクが高まる理由

医学的な視点で見ると、気圧の変化は単なる体調不良にとどまらず、循環器系への重大な負荷となります。

リスク要因	脳血管への影響
血圧のスパイク	自律神経の乱れにより短時間で血圧が急上昇し、脳血管への致命的な負荷となります。
炎症反応の促進	気象ストレスが体内の炎症反応を促進し、血管内皮機能を低下させることが指摘されています。

近年の脳卒中疫学調査では、急激な寒暖差や気圧変化が、脳血管疾患の発症リスクを統計的に有意に高めることが示唆されています。

台風接近時に実践すべき予防の3原則

台風の予報が出ている際や天候が荒れる時は、以下のステップで体調管理を徹底してください。

脳卒中の予兆を見逃さないためのチェック項目 BE FAST

近年、世界的に推奨されているのがBE FASTという考え方です。従来のFASTに「Balance（平衡感覚）」と「Eyes（目）」が追加され、より広範囲の兆候を捉えることができます。

指標	チェックする症状
Balance（バランス）	急なふらつき、まっすぐ歩けない。
Eyes（目）	片方の目が見えにくい、視界が二重に見える。
Face（顔）	顔の片側が下がる、口が歪む。
Arm（腕）	片方の腕に力が入らない、上がらない。
Speech（言葉）	言葉がもつれる、うまく話せない。
Time（時間）	これらの症状が出たら一刻を争います。すぐに救急車を呼んでください。

適切な備えで脳の健康を守りましょう

台風が来るからといって過度に恐れる必要はありません。大切なのは、自分の血管の状態を把握し、天候というリスク要因に備えておくことです。

高血圧や糖尿病などの基礎疾患がある方は、天候の変化がリスクを増幅させることを意識し、主治医の指示に従った管理を徹底してください。「いつもと違う」と感じたら、気象のせいだと我慢せずに早めに医療機関を受診することが、命と健康を守る近道です。

※本記事は一般的な医学情報を提供するものであり、個別の診断に代わるものではありません。持病がある方は、必ず主治医の指導を優先してください。

 

最終更新日：2026年6月3日

 

脳神経外科外来予約

 

執筆者情報

日本とドイツの医師免許を持つ脳神経外科医

市村　真也（いちむら　しんや）

• • 医療法人慶真会　横浜フロント脳神経外科・泌尿器科理事長/川崎中央クリニック院長
  • 開成高校卒・慶應義塾大学医学部卒
  • 脳神経外科専門医・医学博士
  • 月9ドラマ「ヤンドク！」脳外科医療指導
  • テレビ出演多数
  • 大橋ボクシングジム チーム八重樫東メディカルサポート
  • プロレスラー小橋建太プロデュースFORTUNE DREAMのリングドクター
  • ABEMAウルフアロンから3カウント取ったら1000万円リングドクター

 

保有資格・所属学会

• 日本脳神経外科学会専門医
• 日本脳卒中学会専門医
• 脊椎脊髄外科専門医
• 日本脊髄外科学会認定医
• 日本がん治療認定医
• 日本神経内視鏡学会技術認定医
• 日本医師会認定産業医
• 日本医師会認定健康スポーツ医

• ドイツ医師資格
• ドイツ脳神経外科学会正会員
• ヨーロッパ脳神経外科学会正会員

理事長Dr.市村のプロフィールはこちら

理事長Dr.市村の業績はこちら

理事長Dr.市村の受賞歴はこちら

理事長Dr.市村のメディア出演はこちら